Muchas personas creen que roncar es una señal de sueño profundo. En realidad, el ronquido puede ser una manifestación de que algo está ocurriendo mientras duermes. Comprender su causa es el primer paso para encontrar la mejor alternativa para tu caso.
El ronquido aparece cuando el aire encuentra resistencia al pasar por la vía aérea durante el sueño, haciendo vibrar los tejidos de la garganta. Aunque es muy frecuente, no siempre debe considerarse una parte normal del descanso. Puede presentarse de forma aislada o ser una señal de que algo más está ocurriendo mientras duermes.
No todas las personas roncan por la misma razón. Durante el sueño, los músculos de la vía aérea se relajan de forma natural; cuando el paso del aire se vuelve más estrecho de lo habitual, algunos tejidos comienzan a vibrar. Identificar la causa es el primer paso para elegir la mejor alternativa.
Aunque muchas personas roncan ocasionalmente, existen situaciones en las que el ronquido puede ser una señal de que algo más está ocurriendo durante el sueño. Si te identificas con varios de los siguientes puntos, puede ser un buen momento para realizar una valoración.
La primera consulta está orientada a comprender qué está ocurriendo durante tu descanso antes de recomendar cualquier tratamiento.
“Nuestro objetivo no es tratar únicamente el ronquido. Nuestro objetivo es comprender qué lo está ocasionando.”
No todo ronquido significa lo mismo. Esto no es una herramienta de autodiagnóstico: es una guía para entender qué tan importante es buscar una valoración.
Aun así, un ronquido frecuente puede beneficiarse de identificar su causa.
Ninguna señal por sí sola confirma un diagnóstico; en conjunto, orientan si vale la pena una evaluación.
No todas las personas que roncan necesitan el mismo tratamiento. Después de una valoración completa, pueden existir diferentes alternativas dependiendo de la causa del ronquido, de la presencia o ausencia de apnea del sueño y de las características de cada paciente.
No. Aunque el ronquido puede ser una señal de un trastorno respiratorio del sueño, no todas las personas que roncan tienen apnea. Una valoración permite identificar qué está ocurriendo en cada caso.
No siempre. Dependiendo de tus síntomas y de la exploración clínica, puede ser recomendable realizar un estudio del sueño para obtener más información antes de definir un tratamiento.
El CPAP continúa siendo el gold standard entre los tratamientos no quirúrgicos para muchos pacientes con apnea obstructiva del sueño. Sin embargo, existen otras alternativas que pueden ser adecuadas para determinados pacientes tras una valoración individualizada.
No. Este tratamiento está indicado únicamente para determinados pacientes y siempre debe ser evaluado por un profesional con formación en Medicina Dental del Sueño.
Sí. Dependiendo de su causa, existen diferentes alternativas para disminuirlo o controlarlo. El primer paso consiste en identificar qué está provocando el problema.
Sí. Algunos niños pueden presentar ronquidos, respiración bucal u otras alteraciones relacionadas con el sueño y el desarrollo. Dependiendo del caso, podemos realizar una valoración o trabajar junto con otros especialistas.
La apnea obstructiva del sueño puede tener diferentes causas y no existe una única respuesta para todos los pacientes. Dependiendo del diagnóstico, el tratamiento puede orientarse a controlar el problema, mejorar los síntomas o, en algunos casos seleccionados, corregir la causa mediante un manejo interdisciplinario.
Sí. Dependiendo del diagnóstico, podemos colaborar con médicos del sueño, otorrinolaringólogos y otros profesionales para ofrecer un tratamiento integral.
Muchas personas conviven durante años con el ronquido pensando que es una parte normal del descanso. En algunos casos puede ser así. En otros, puede ser una oportunidad para comprender mejor lo que ocurre mientras duermes.